| |
At sove er kroppens vigtigste opgave. Vi sover mindre og mindre og ved ikke hvor farligt det er. Specielt daglig stress, arbejde og koncentrationen kræver meget af os. Søvnmangel gør os syge og gør at vi ældes hurtigere.
Hvormange mennesker sover dårligt om natten, har søvnforstyrelse, ondt i ryggen, led eller muskler, nervesmerter, dårlig blodcirkulation, problem med hjerte, allergi, astma, hovedpine, eller stress, lider under reumatisme, fibromyalgi, etc., bruger sovepiller eller andre former for medicin, ja selv alkohol for at sove? Hvormange mennesker ligger vender og drejer siig hele natten fra venstre til højre og om igen uden at falde i søvn? Hvormange mennesker sveder eller fryser om natten?
|
|
Følgerne mærker vi næste dag. Vi er trætte, har ondt i hovedet, er i dårligt humør og har problemer med at koncentrere os. Specielt når vi sover sker der noget, og det er i løbet af natten at vi skal gendanne og lade kroppen op igen. Specielt for huden er denne gendannelsesproces utrolig vigtig. Huden,porerne og frisk luft. Hvad har huden med det at gøre?
Huden kaldes også for vores anden lunge. Den skal hjælpe kroppen med at ånde. Derfor er det vigtigt med frisk luft.
Huden gør at vi kan afsondre sved og giftstoffer og den kan regulere varmesystemet.
Derfor nyder vi idag vores uldsenge og produkter og de utrolige egenskaber fra ulden, som ånder med huden, er vandafvisende, svedabsorberende og miljøvenlige.
En god nattesøvn er den rene vitaminpille.
|
|
